Definición NANDA 00119 Baja autoestima crónica: Autoevaluación y/o sentimientos negativos sobre las propias capacidades, que se prolongan más allá de los tres meses.
Características definitorias
– Búsqueda de reafirmación excesiva
– Conducta indecisa
– Conducta no asertiva
– Conformismo
– Contacto visual escaso
– Culpabilidad
– Dependencia de las opiniones de los demás
– Exageración de la retroalimentación negativa sobre sí mismo
– Fracasos repetidos en eventos vitales
– Indecisión para probar nuevas experiencias
– Pasividad
– Rechazo a la retroalimentación positiva sobre sí mismo
– Subestimación de su habilidad para gestionar la situación
– Vergüenza
Factores relacionados
– Adaptación ineficaz a la pérdida
– Afecto recibido inadecuado
– Incongruencia cultural
– Incongruencia espiritual
– Pertenencia inadecuada
– Pertenencia inadecuada a un grupo
– Recibir aprobación insuficiente por parte de los demás
– Respeto inadecuado por parte de los demás
Población de riesgo
– Exposición a una situación traumática
– Patrón de fracasos
– Refuerzo negativo repetido
Problemas asociados
– Trastorno psiquiátrico
Definición: La autopercepción negativa sostenida de sí mismo o de las propias capacidades, que se prolonga en el tiempo y puede afectar la salud.
Características Definitorias
- Percepción de Sí Mismo:
- Autocrítica excesiva.
- Expectativas negativas sobre el futuro.
- Desesperanza o inutilidad persistente.
- Comportamientos:
- Evitación de situaciones desafiantes.
- Postura corporal y lenguaje no verbal que denotan baja autoestima (ej., mirada hacia abajo, voz baja).
- Comportamientos autodestructivos o auto-sabotaje.
- Reacciones Emocionales:
Factores Relacionados
- Experiencias Pasadas:
- Historia de fracasos o rechazo.
- Abuso emocional, físico o sexual.
- Negligencia o falta de apoyo emocional en la infancia.
- Condiciones Actuales:
- Enfermedades crónicas o discapacidades.
- Problemas financieros o laborales.
- Conflictos en relaciones interpersonales.
- Expectativas y Percepciones:
- Perfeccionismo excesivo.
- Comparación constante con los demás.
- Falta de reconocimiento de logros personales.
Evaluación
Para evaluar la baja autoestima crónica, es esencial realizar una evaluación exhaustiva que incluya:
- Historia Clínica y Personal:
- Preguntar sobre experiencias pasadas de fracaso, rechazo o abuso.
- Evaluar el historial de relaciones interpersonales y apoyo social.
- Indagar sobre la percepción actual del paciente sobre sí mismo y sus capacidades.
- Observación y Entrevista:
- Observar la conducta del paciente y su interacción con los demás.
- Preguntar sobre sentimientos de inutilidad, desesperanza o autocrítica.
- Evaluar cualquier conducta autodestructiva o auto-sabotaje.
Intervenciones
Las intervenciones deben centrarse en ayudar al paciente a desarrollar una autoimagen positiva y a manejar los sentimientos negativos de manera constructiva. Aquí se presentan algunas intervenciones basadas en la evidencia:
- Promoción del Autoconocimiento y Autoaceptación:
- Facilitar discusiones sobre las fortalezas, logros y cualidades positivas del paciente.
- Fomentar la autoexploración a través de actividades como el diario personal o la terapia artística.
- Ayudar al paciente a identificar y desafiar pensamientos negativos o distorsionados sobre sí mismo.
- Apoyo Psicológico:
- Proporcionar un entorno seguro y de apoyo donde el paciente se sienta valorado y comprendido.
- Utilizar técnicas de terapia cognitivo-conductual para abordar pensamientos negativos y distorsionados sobre sí mismo.
- Facilitar el acceso a terapia psicológica o consejería especializada si es necesario.
- Fomento de Relaciones Saludables:
- Promover la participación en actividades sociales y comunitarias.
- Fomentar la comunicación abierta y honesta en las relaciones personales.
- Ofrecer apoyo para establecer y mantener límites saludables en las relaciones.
- Educación y Recursos:
- Proporcionar información sobre la autoestima y los factores que pueden influir en ella.
- Facilitar el acceso a grupos de apoyo y recursos comunitarios.
Resultados Esperados
Al implementar estas intervenciones, los resultados esperados pueden incluir:
- Mayor autoconocimiento y autoaceptación.
- Mejora en la autoestima y autoimagen.
- Reducción de los síntomas de ansiedad y depresión relacionados con la baja autoestima.
- Establecimiento de relaciones interpersonales saludables y de apoyo.
Ejemplo de Plan de Cuidados
Diagnóstico: Baja autoestima crónica (NANDA 00119)
Objetivo: El paciente desarrollará y mantendrá una percepción positiva de sí mismo.
Intervenciones:
- Evaluación Completa:
- Realizar una evaluación exhaustiva de los factores relacionados y características definitorias presentes.
- Promoción del Autoconocimiento:
- Facilitar discusiones sobre las fortalezas y logros del paciente.
- Ayudar al paciente a establecer metas realistas y alcanzables.
- Apoyo Psicológico:
- Proporcionar un entorno seguro y de apoyo emocional.
- Utilizar técnicas de terapia cognitivo-conductual para abordar pensamientos negativos.
- Fomento de Relaciones Saludables:
- Promover la participación en actividades sociales.
- Facilitar el acceso a grupos de apoyo y recursos comunitarios.
- Educación y Recursos:
- Proporcionar información sobre el manejo del estrés y el desarrollo de la autoestima.
Resultados Esperados:
- El paciente verbalizará una mayor comprensión de sus fortalezas personales.
- El paciente demostrará una mayor participación en actividades sociales y comunitarias.
- El paciente reportará una mejora en su autoestima y autoimagen.
- El paciente mostrará una reducción en los pensamientos negativos y autocríticos sobre sí mismo.
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